2018 - 최고 10 브랜드에 선정 된 최고의 셀레늄 보충제

당신의 식단의 미네랄 함량은 음식을 재배하는 토양에 크게 의존합니다.

오늘의 토양은 영양염으로 인해 고갈되고 있습니다. 현대 집중 농법 그 토양의 영양소를 제거하여 선진국에서 비타민과 무기질 결핍을 더욱 흔하게 만듭니다. 그리고 개발 도상국에서는 더 많은 우려가 있습니다.

그래서 당신에게 유익 할 수있는 최상의 비타민과 미네랄 보충제에 대해 교육받는 것이 중요합니다.

사람들이 건강을 유지하기 위해 취할 수있는 최고의 무기질 중 하나는 수많은 건강상의 이점을 갖는 필수 미량 무기질 인 셀레늄입니다.

이것은 현재 시장에 나와있는 베스트 셀러 셀레늄 보충제의 공식 목록입니다.

이 10 셀렌 브랜드는 전자 상거래 판매 차트를 지배하고 있기 때문에 순위가 매겨졌으며, 피트니스 블로거는 자신을 좋아하고 온라인에서 가장 높은 사용자 리뷰를 보유하고 있습니다.

최고 10 셀레늄 제품 비교

머리 위로, 거기있다 제휴 링크 이 기사에서, 그래서 당신이 무언가를 사면, 우리는 판매의 삭감을 얻습니다.


1. 순수 캡슐화 셀레늄

순수 캡슐화 - 셀레늄

순수한 캡슐화 셀레늄은 아마 #1 셀레늄 보충제 일 것입니다! 그것은 강력한 항산화 효과를 제공하는 셀레 노 메티오닌을 사용하여 제형 화 된 저자 극성 셀레늄 약입니다. 그것은 합리적인 가격에 이용할 수있는 채식주의 자에게 적합하며 잘 연구 된 최적의 셀레늄 용량을 캡슐 당 200 mcg 셀레늄으로 사용합니다.

하이라이트:

  • 200 MCG 셀레늄 (셀레 노 메치오닌)
  • 저자 극성
  • 저렴한
  • 채식주의 자에게 적합

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Pure Encapsulations는 과학적으로 뒷받침되는 건강상의 이점을 제공하는 저자 극성 및 효과적인 보충제의 유명한 생산자입니다. 모든 보충제는 미국 약전 표준을 능가하는 GMP 인증 시설에서 제조됩니다.

결론 : 이보다 더 좋아질 수는 없습니다! 순수 캡슐화 Selenium은 GMP 인증 시설에서 신뢰할 수있는 보완제 브랜드로 제조되며 향상된 항산화 및 흡수 효과를 위해 셀레 노 메티오닌과 함께 제형 화됩니다. 저자 극성, 청결하고 저렴한 가격으로 알레르기 반응을 일으키기 때문에 시장에서 가장 우수한 셀레늄 보충제 중 하나입니다.

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2. 네이처 스 웨이 셀레늄 200 Mcg

본성 웨이 - 셀레늄

Nature 's Way Selenium은 면역 강화, 신진 대사 지원, 심장 혈관 건강 증진 및 수명 연장을 통해 전반적인 건강을 지탱할 수있는 강력한 항산화 제 셀레늄 보충제입니다. 셀레 노 메티오닌으로 만들어지며 글루텐, 설탕, 소금, 효모, 밀, 옥수수, 콩, 유제품, 인공 색소, 향료 및 방부제가 없습니다.

하이라이트:

  • 200 MCG 셀레늄 (셀레 노 메치오닌)
  • 저렴한
  • 인공 색소, 풍미 및 방부제에서 해방하십시오
  • 글루텐, 설탕, 소금, 효모, 밀, 옥수수, 콩 및 유제품 무료

누가 그것을 만들 수 있습니까?

1969에 설립 된 Nature 's Way는 오늘날 이용할 수있는 최고의 천연 보충 브랜드 중 하나입니다. 그들은 TRU-ID 인증 프로그램에 인증 된 최초의 주요 보충 브랜드로서 보완 라벨이 정확하다는 것을 보여줍니다.

결론 : 당신이 예산에 있다면, 이것은 당신을위한 최고의 셀레늄 보충 교재입니다. 추가 성분이 거의없는 효과적인 셀레늄 피임약이며 GMP 인증 시설에서 제조됩니다. Nature 's Way 셀레늄은 소비자에게 저렴한 가격으로 강력한 셀레늄 보충 항산화 효과를 제공합니다.

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3. 지금 음식 Selenium

지금 - 식품 - 셀레늄

지금 음식 Selenium은 채식주의 자에게 적합하고 잘 공부 한 200 mcg의 셀레늄 보충 복용량을 소비자에게 제공하는 정결 한 셀레늄 환약입니다.

하이라이트:

  • 200 MCG 셀레늄 (셀레 노 메치오닌)
  • 정식의
  • 채식주의 자에게 적합
  • 셀레 오메 티오네를 사용합니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

지금 Foods는 1968에 설립 된 자연 보충제 브랜드로 그 이후로 저렴하고 효과적인 천연 보충제를 생산해 왔습니다. 그들은 자연적이고 지속 가능한 소싱에 대한 헌신으로 유명하며, 보충제는 모두 GMP 인증 시설에서 제조됩니다.

결론 : 이 셀레늄 보충제는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 그것은 평판이 좋은 브랜드에 의해 GMP 인증 시설에서 셀레 노 메티오닌으로 제형 화됩니다. 지금 음식 Selenium은 셀레늄 알약 당 200 mcg의 잘 연구 된 셀레늄 보충 복용량을 제공합니다.

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4. 쏜 연구 셀레 노 메티오닌

쏜 - 리서치 - 셀레 노 메티오닌

쏜 리서치 (Thorne Research) 셀레 노 메티오닌 (Selenomethionine)은 우수한 셀레늄 투여 량으로 셀레 노 메티오닌 (selenomethionine)으로 제형 된 완전 채식 최고 셀레늄 피임약입니다. 이 저렴한 셀레늄 알약에는 유해한 첨가물이 없으며 글루텐, 달걀, 유제품, 고 과당 옥수수 시럽 또는 견과류 기반 성분이 들어 있지 않습니다.

하이라이트:

  • 200 MCG 셀레늄 (셀레 노 메치오닌)
  • 저렴한
  • 철저한 채식 주의자
  • 글루텐, 유제품, 계란, 고 과당 옥수수 시럽 및 너트 기반 성분이 없음

단점 :

  • 어떤 이들은 품질이 낮다고 말합니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

쏜 리서치 (Thorne Research)는 30 년 넘게 업계에서 활약해온 평판 좋은 보완 브랜드입니다. 그들의 보충 교재는 혁신적이고, 고품질이고 연구에 근거한 영양 보충제입니다.

결론 : Thorne Research Selenomethionine은 거의 모든 사람에게 좋은 셀레늄 보충제입니다. 알레르겐과 완전 채소가 들어 있지 않은 알맞은 가격입니다. 그러나 일부 사람들은 효과가 적다고 주장합니다. 전반적으로, 그것은 최고의 셀레늄 제품입니다.

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5. BlueBonnet Selenium

bluebonnet - 셀레늄

BlueBonnet Selenium은 채식 캡슐에 순수한 효모가없는 셀레늄을 제공하는 강력한 셀레늄 보충제입니다. 채식하기 쉬운 캡슐에 셀레 노 메티오닌 (selenomethionine)이 함유되어 있으며 많은 알레르기 항원이 없습니다.

하이라이트:

  • 200 MCG 셀레늄 (셀레 노 메치오닌)
  • 저렴한
  • 많은 알레르기 항원 무료
  • 채식주의 자
  • 셀레 오메 티오네를 사용합니다.

단점 :

  • 저품질 포장 가능

누가 그것을 만들 수 있습니까?

BlueBonnet은 30 년 동안 업계에서 활동해온 자연 보충 브랜드입니다. 대부분의 보충제는 비 GMO, 유기농, 알레르겐이 함유되지 않은 제품이며 KOF-K 코셔 인증 제품입니다.

결론 : 이것은 거의 모든 사람을위한 좋은 저렴하고 효과적인 셀레늄 보충제입니다. 그것은 경쟁에 대해 잘 쌓아 올랐습니다. 그러나 포장 품질이 약간 떨어질 수 있습니다.

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6. 수명 연장 슈퍼 셀레늄 복합체

수명 연장 슈퍼 셀레늄 복합체

생명 연장 슈퍼 셀레늄 복합체는 비타민 E가 강화 된 우수한 셀레늄 알약입니다. 비타민 E (잘 알려진 항산화 비타민) - 좋은 셀렌 스택 조합!

하이라이트:

  • 200 mcg 셀레늄 (Se-methyl senenocysteine, SelenoPure, L-selenomethionine, sodium selenite)
  • 30 IU의 비타민 E
  • 저렴한
  • 강력한 항산화
  • 채식주의 자
  • 비타민 E와 함께 강화

단점 :

  • 더 필러를 포함
  • 다른 셀레늄 양식을 사용합니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Life Extension은 생활을 길게하는 제품을 전문으로하는 영양 보조 식품 브랜드입니다. 그들의 품질 관리는 FDA 표준을 능가하며 가능한 최고의 원료를 제공합니다.

결론 : 이 효과적인 셀레늄 보충제는 저렴하고 채식주의자인 강력한 항산화 물질입니다. 그러나 더 많은 필러를 포함하며 다른 셀렌 형성을 혼합하여 사용합니다.

7. 뉴트라 바이오 셀레늄

nutrabio - 셀레늄

NutraBio Selenium은 효능과 순도를 테스트 한 채식 셀레늄 약이며 GMP 인증 시설에서 제조됩니다. 이 약용 등급 셀레늄 보충제는 다양한 셀레늄 혜택에 좋습니다.

하이라이트:

  • 200 mcg 셀레늄 (알비온 셀레늄 아미노산 복합체)
  • 저렴한
  • 채식주의 자
  • Made in the USA

단점 :

  • 품질이 낮을 수 있음
  • 셀레 노 메티오닌과 배합하지 않았습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

NutraBio는 1996에 설립되었으며 체중 관리 및 스포츠 영양 전문 영양 보충 회사입니다. 그들의 제품은 GMP 인증 시설에서 미국에서 생산됩니다.

결론 : 이 셀레늄 보충제는 채식주의 자이고 많은 알레르기 항원이 없어 거의 모든 사람에게 유용 할 수 있습니다. 그러나, 그것은 셀레 노 메티오닌과 공식화되지 않으며, 그것은 낮은 품질 일 수 있습니다.

8. 활력있는 영양소 셀레늄

중요한 영양소 셀레늄

중요한 영양소 셀레늄은 채식주의 자에게 적합한 좋은 셀레늄 약과 강력한 항산화 제입니다. 셀레늄은 일반적인 양의 두 배를 함유하고있어 강력한 결과를 제공하기위한 강력한 셀레늄 보충제입니다.

하이라이트:

  • 400 셀렉늄 (나트륨 셀레 나이트 / 셀레 노 메티오닌)
  • 강력한 셀레늄 복용량
  • 채식주의 자
  • 코팅, 바인더 또는 글루텐 없음

단점 :

  • 복용량이 높다.
  • 비싼

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Vital Nutrients는 건강 증진에 전념하는 고품질의 영양 보조 식품 제조업체입니다. 그들의 보충제는 전 세계 소비자에게 제공됩니다.

결론 : 이것은 셀레늄 결핍의 위험이 높은 사람들에게 가장 유익 할 수있는 매우 강력한 셀레늄 보충제입니다. 그러나, 높은 복용량은 모두에게 최선이 아니며, 더 비쌉니다.

9. 미리 응답 셀렌

타고난 응답 - 셀레늄

Innate Response 셀레늄은 유기농 식물성 블렌드, 전체 식품 블렌드, 면역 블렌드 및 생체 활성 효소 및 단백질로 구성된 임상 전체 식품 영양 셀레늄 정제입니다. 글루텐과 유제품이없는 채식주의 자에게 적합합니다.

하이라이트:

  • 50 mcg 셀레늄 (S. cerevisiae)
  • 125 mg 유기농 식물성 블렌드
  • 60 mg 유기농 식품 혼합
  • 183 mg 면역 혼합
  • 생물 활성 효소 및 단백질 67 mg
  • 식량 전체 식량
  • 글루텐과 유제품은 무료입니다.
  • 채식주의 자에게 적합

단점 :

  • S. cerevisiae를 사용합니다.
  • 비싼
  • 더 필러

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Innate Response는 건강을 전체적으로 지원하는 데 초점을 맞춘 자연 식품 공급 보완 브랜드입니다. 그것은 전인적 인 건강 개업의 Tieraona Low Dog, MD

결론 : 이것은 특히 자연적이고 전체적인 셀레늄 보충 물을 원하는 사람들에게 좋은 셀레늄 보충 물입니다. 그러나, 그것은 더 비싸고, 더 많은 충전제를 가지고 있으며 셀레 노 메티오닌으로 제형 화되지 않았습니다.

10. 메가 푸드 셀레늄

megafood - 셀레늄

MegaFood Selenium은 유기농 및 채식주의자인 전체 식품 셀레늄 정제입니다. 다양한 종류의 식품 산화 방지제가 추가로 제공되는이 셀레늄 보충제는 항산화 효과를 높여줍니다.

하이라이트:

  • 50 mcg 셀레늄 (S. cerevisiae)
  • 200 mg 영양 전체 음식 혼합
  • 133 mg 면역 건강 혼합
  • 추가적인 영양소가 함유 됨
  • 채식주의 자
  • 글루텐 자유로운 채식주의 자

단점 :

  • S. cerevisiae를 사용합니다.
  • 비싼
  • 낮은 셀레늄 보충 복용량

누가 그것을 만들 수 있습니까?

메가 푸드 (MegaFood)는 비타민 및식이 보충제 생산 업체로서 농장에서 식탁까지 보충 식품을 생산합니다. 그들은 원료, 전체 식품 보충 성분에 초점을 둡니다.

결론 : 이것은 낮은 셀레늄 보충 복용량을 찾는 사람들을위한 훌륭한 셀레늄 보충제입니다. 그러나, 그것은 셀레 노 메티오닌을 사용하지 않으며, 그것은 더 비쌉니다. 낮은 복용량은 또한 덜 효과적 일 수 있습니다.

셀레늄은 무엇인가?

셀렌 일부 식품, 토양 및 물에서 자연적으로 발견되는 필수 미네랄입니다. 그만큼 가장 부유 한 셀레늄 식품 브라질 너트, 신장, 간 및 어류를 포함합니다. 에 존재한다. 두 가지 형태, 유기 셀레늄 및 무기 셀레늄으로 알려진 - 그들의 이름은 소스를 설명합니다.

예를 들어, 유기 셀레늄은 과일과 같은 살아있는 소스에서 유래합니다. 무기 셀레늄은 토양과 같은 무기 소스에서 유래합니다. 그것은 종종 유기적으로 발견된다. 셀레 노 프로테인 글루타티온 퍼 옥시 다제, 셀레 노 시스테인 및 셀레 노 메티오닌.

이 필수 미네랄은 번식, 적절한 갑상선 신진 대사 및 DNA 합성에 필요합니다. 셀레늄 결핍은 셀레늄이없는 토양이있는 국가에서 더 흔합니다. 중국 그리고, 영국. 결핍은 남성 불임과 만성 질환의 발달로 특징 지울 수 있습니다.

최고의 셀레늄 보충제는 일반적으로 셀레늄의 형태를 사용합니다. 셀레 노 메티오닌이것은 신체 조직에서 발견되는 가장 일반적인 형태이기 때문입니다. 셀레늄은에 묶는다 메티오닌, 강력한 산화 방지제 및 필수 아미노산으로 구성되어 있습니다. 탑 셀레늄 보충제는 종합 비타민제 등 캡슐, 정제로 제공됩니다.

셀렌의 용도 및 이점

셀레늄은 인체에서 중요한 역할을하는 많은 미네랄입니다. 가장 중요한 셀레늄 혜택 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 전반적인 건강: 셀레늄은 신체의 거대한 범위의 기능에 필수적입니다. 인체 건강에 매우 중요한 미네랄. 일부 연구에 따르면 셀레늄은 면역 건강, 갑상선 기능, 수정 능력, 기분 등을 위해 중요하다는 사실이 밝혀졌습니다. 많은 사람들이식이 요법만으로 충분한 셀레늄을 섭취하지만, 크론 병과 HIV / AIDs를 포함한 특정 조건의 사람들은 셀레늄 결핍. 낮은 수준의 셀레늄 에 연결되었습니다. 면역 기능 저하,인지 저하 및 사망 위험 증가 -식이 요법에 충분한 셀레늄을 섭취하거나 추가 셀레늄을 보충하는 것이 중요합니다.
  • 산화 방지제 및 항염증제 : 셀레늄은 강력합니다. 항산화 및 항 염증 특성. 산화 방지제는 신체의 세포를 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 보호합니다. 또한, 셀레늄 다른 항산화 물질의 효능을 높입니다. 비타민 E와 같이 몸에서 항산화 작용을 향상시킵니다. 셀레늄은 또한 염증을 억제하고 염증 관련 건강 문제의 위험을 낮추는 데 도움이되는 중요한 항 염증 효과를 가지고 있습니다.
  • 암 : 셀레늄은 암의 진행을 늦추는 역할을한다. 전립선, 폐 및 간 중. 이것은 대담한 주장이며, 연구자들은 여전히 ​​암 세포 발달에 셀레늄의 영향을 평가하고있다. 그러나 지금까지 결과는 유망하다. 셀레늄은 본질적으로 DNA 세포의 손상을 찾아 내고 수리하는데 도움을줍니다. 검사를하지 않으면 암 세포 변이가 발생할 수 있습니다. 셀레늄은 암의 가족력이있는 사람이나 약화 된 면역계를 가진 사람에게 특히 중요 할 수 있다고 생각됩니다.
  • 심장 혈관 건강 : 몸에있는 셀레늄 수치가 낮습니다. 심장 질환의 위험 증가와 관련된일부 전문가들은 셀레늄이 심혈 관계 건강에 보호적인 역할을 할 수 있다고 믿고있다. 연구진은 관찰 된 연구 결과로 셀레늄 섭취와 심장 질환의 연관성에 대해 의문이 제기되었다고 결론 지었다. 또한 셀레늄은 혈류를 증가시키고 염증을 줄이며 산화 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있으며이 모두가 심장 건강에 도움이됩니다.
  • 갑상선 기능 : 셀레늄 결핍과 갑상선 대사 사이에는 문서화 된 링크가 있습니다. 셀레늄은 갑상선 내 반응성 산소의 생성을 조절하는 데 도움이 될 것으로 생각됩니다. 갑상선 질환으로부터 보호하다. 더 많은 연구가 필요하지만 많은 의료 전문가들은자가 면역 갑상선 질환에 대한 셀레늄 보충제 사용에있어 중요한 가치를 발견합니다.
  • 비옥: 셀레늄 수치가 낮았습니다. 낮은 정자 운동성 및 불임과 관련있다. 동물과 인간에서. 따라서 일부 연구자들은 특히 남성의 경우 셀레늄 섭취와 다산의 관련성이있을 수 있다고 생각합니다. 여성의 불임에 대한 셀레늄 효과에 관한 연구는 거의 이루어지지 않았다. 일반적으로 이것은 훨씬 더 많은 연구가 필요한 영역입니다.

전반적으로, 셀레늄은 건강의 다양한면에서 매우 중요한 무기물입니다. 그 말로는, 상대적으로 미네랄을위한 낮은 RDA 많은 사람들이 다이어트만으로이 영양소를 충분히 섭취 할 수 있음을 의미합니다.

누가 셀레늄으로 혜택을받을 수 있습니까?

  • 갑상선 문제의 위험에 처한 사람들 - 셀레늄은 갑상선 신진 대사에 필수적입니다. 너의 갑상선 은 호르몬을 만드는 목을 담당하는 동맥이며 심장 박동과 칼로리 소모 속도를 제어합니다. 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 항진증과 같은 증상은 심계항진, 건조한 피부, 불규칙한 장의 움직임, 생리주기의 변화, 근육통, 고혈압 등을 초래하는 전반적인 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 35 시대의 여성 인 경우 갑상선 질환의 가능성 약 30 %에 있습니다..
  • 셀레늄 - 빈민 지역에 사는 사람들 - 특정 지형은 토양에 셀레늄이 적기 때문에 셀레늄 결핍 위험이 높아집니다. 토양 영국, 오스트레일리아, 뉴질랜드, 스코틀랜드, 핀란드, 스웨덴, 오스트리아, 독일, 프랑스, ​​그리스, 서부 러시아, 터키, 캐나다의 일부 지역 및 미국의 태평양 북서부 지역은 셀레늄 수치가 낮습니다. 이 지역에 살고 있다면, 결핍에 대한 좋은 셀레늄 보충과 전반적인 건강을 보충 할 수 있습니다.
  • 이전 성인 - 노화 된 성인은 갑상선 문제를 돕고 신진 대사를 조절하고 심혈관 건강을 지원하며 면역력을 높일 수 있기 때문에 셀레늄의 혜택을 볼 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 갑상선 질환, 면역력 저하 및 심장 혈관 건강 저하 위험이 커집니다.
  • 천식 환자 - 셀레늄은 천식에 대해 연구 된 항 염증 효과가 있습니다. 연구가 아직 결정적인 것은 아니지만.

셀렌 복용

셀레늄 보충제는 하루 중 어느 시점 에든 먹을 수 있습니다. 셀레늄 보충제 투여 지침을 보려면 셀레늄 보충 교재의 구체적인 지침을 따르십시오. 다른 약물과 상호 작용할 수 있으므로 안전을 위해 셀레늄을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

유익한 셀레늄 스택이 있습니까?

셀레늄은 다른 건강 보조 식품과 함께 겹쳐져 건강에 도움이됩니다. 일부 보충제는 셀레늄과 함께 누적되어 함께 제공되는 시너지 효과를 누릴 수 있습니다. 다음은 최고의 셀레늄 스택 몇 가지입니다.

  • 셀레늄, 베타 카로틴 및 비타민 E - 베타 카로틴 (식물 안료)과 셀레늄과 함께 비타민 E (산화 방지제)가 심혈관 건강을위한 최고의 셀레늄 스택을 만듭니다.
  • 셀레늄과 CoQ10 - CoQ10 심혈관 건강을 돕고 신체에서 자연적으로 발견되는 강력한 코엔자임 및 항산화 제입니다.

셀레늄 부작용

오랜 기간 동안 복용 한 이보다 높은 복용량에서는 셀레늄 보충제가 독성을 유발할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 경험하지 않지만 부작용어떤 사람들은 메스꺼움, 구토, 근육 압통, 안면 홍조 등을 경험할 수 있습니다.

좋은 셀레늄 보충 교재에서 찾아야 할 것

가장 효과적인 셀레늄 보충제는 일반적으로 항산화 효과 및 생체 이용률 향상을 위해 셀레 노 메티오닌으로 제형 화됩니다. 일부 제제는 S.cerevisiae로 제조되거나, 셀레늄 강화 된 맥주 효모.

또한 신뢰할 수있는 평판을 가진 회사에서 생산해야하며 추가 재료가 거의 필요하지 않습니다. 필러, 바인더 및 불필요한 첨가물에주의하십시오! 전반적으로, 귀하의 예산에 맞는 효과적인 셀레늄 보충제를 찾으십시오.

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오스틴 메도우

오스틴 메도우

Austin Meadows는 건강 및 웰빙 주제를 전문으로하는 독립적 인 작가이자 컨설턴트입니다. 자연 건강 업계에서 7 년 이상의 경험을 쌓은 오스틴은 독자에게 정확하고 간결하며 연구 기반의 정보를 제공하기 위해 노력합니다. 그 사람과 연락 할 수 있습니다. 링크드 인.