2018에 선정 된 최고의 SAM-e 보조제 - Top 10 브랜드

최고의 SAM-e 제품으로 앞서 가기

SAM-e 란 무엇입니까?

SAM-e는 S- 아데노 실 -L- 메티오닌을 나타낸다. 그것은 인체에 자연적으로 만들어진 화합물이며 호르몬 생산을 촉발시키고 조절하며 건강한 면역 체계를 지원하고 세포막의 유지에 도움을줍니다. 그것은 또한 뇌의 화학 물질 생산과 분해에 중요한 역할을합니다.

그것은 주로 간에서 생산되지만, 그것은 신체 전체에서 찾을 수 있습니다. SAMe의 합성 버전은식이 보충제로 제공됩니다. 근육 주사 나 정맥 주사를 통해 경구로 복용 할 수 있습니다. SAM-e는 음식에서 구할 수 없습니다. 비타민 B12 또는 엽산 결핍증이 있으면 신체의 SAM-e 수준을 낮출 수 있습니다.

SAM-e의 용도 및 이점

SAMe의 이점은 다양하며 다양한 건강 문제를 해결할 수있는 잠재적 옵션으로 광범위하게 연구되어 왔습니다. 그렇게 말하면, 대부분의 연구에서 SAMe의 정맥 투여가 검토되었으므로 구강 보충제가 효과적 일지는 불분명합니다. SAMe 혜택 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 골관절염: SAM-e는 골관절염과 관련된 관절 통증과 염증을 완화하는데 효과적 일 수 있습니다. 그것은 또한 연골 복구를 자극 할 수 있습니다. 안에 공부 BioMed Central Musculoskeletal Disorders에 발표 된 SAMe 보충제는 척추, 둔부 또는 무릎 관절염의 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)와 마찬가지로 4-12 주 동안 효과가있는 것으로 나타났습니다.
  • 섬유 근육통: 이것은 관절, 뼈 및 근육에 영향을 미치는 만성 질환입니다. 그것은 광범위한 통증과 피로를 일으키고 또한 우울증을 유발할 수 있습니다. 안에 덴마크어 공부 1991에서 시행 한 800 mg의 SAM-e를 매일 투여받은 섬유 근육통 환자는 6 주 사용 후 매일 피로, 통증 및 아침 뻣뻣함과 개선 된 기분을 경험했습니다.
  • 간 질환: 간 질환으로 고통받는 사람들은 전형적으로 SAMe를 합성 할 수 없습니다. SAM-e는 간 질환 치료제로 러시아, 중국, 동유럽 및 남부 아시아 전역에서 사용됩니다. 그래도 전임상 SAMe가 간 건강에 중요한 역할을한다는 점에서 간 질환에 대한 효과를 평가하기위한 임상 연구가 필요합니다.

SAM-e를 얻는 방법

귀하의식이 요법을 SAM-e의 경구 투여 량으로 보충하고자한다면, 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)는 하루에 200 mg과 같이 낮은 SAMe 투여 량으로 시작할 것을 권장합니다. SAMe 보충 복용량을 증가 시키면 점차 위장을 예방합니다. 또한 SAM-e에 대한 많은 임상 연구가 구강 형태가 아닌 주 사용 주사제를 테스트했음을 기억해야합니다. 이 때문에 구강 보충제를 복용하는 것이 근육 주사와 같은 효과가 있는지 여부가 항상 명확하지는 않습니다.

많은 의료 종사자들은 흡수를 증가시키기 위해 엽산, B12 및 메티오닌을 SAMe와 함께 복용하는 것이 좋습니다.

일반적으로 사용하는 제품에서 권장하는 복용량을 복용하는 것이 좋습니다. 더 맞춤화 된 복용량 권장 사항에 대해서는 의사와 상담 할 수 있습니다.

SAM-e 부작용 및 예방 조치

부작용 메스꺼움, 불면증, 침착하지 못함, 발한, 심계항진 및 현기증이 포함될 수 있습니다. SAMe를 밤에 복용하지 않으면 이러한 증상 중 일부를 피할 수 있습니다. 과다 복용하면 기분이 비정상적으로 상승 할 수 있습니다. 이런 이유로 양극성 장애로 고통받는 사람들은 조증 삽화를 유발하거나 악화시킬 수 있으므로 SAM-e를 복용하지 않아야합니다.

임신 중이거나 모유 수유중인 여성은 임산부의 안전이 현재로서는 불분명하기 때문에 SAM-e 보충제를 복용하지 않아야합니다.

다음 약물 치료를받는 경우 SAM-e를 복용해서는 안됩니다 :

  • 펜타 조신 (Talwin)
  • 덱 스트로 메타 폰 (Robitussin DM)
  • 트라마돌 (울트라)
  • 메 페리 딘 (Demerol)

SAMe는 항우울제와 상호 작용할 수 있으므로 함께 복용하면 심장 박동, 불안, 불안, 두통 또는 세로토닌 증후군을 유발할 수 있습니다. 항우울제를 복용하고 SAMe 복용을 고려한다면 의사와 상담해야합니다.

당뇨병을 앓고 있다면 혈당치를 낮추고 당뇨병 치료제의 효과를 높이기 위해 SAMe를 피해야합니다. 염려가 있으면 의사와상의하십시오.

좋은 SAM-e 보충 자료에서 찾아야 할 사항

SAM-e의 품질은 브랜드별로 크게 다를 수 있습니다. SAM-e 보충제를 선택할 때 높은 효능을 가지며 인공 색소 또는 방부제가 포함되어 있지 않은 SAMe 알약을 찾아야합니다. 최고의 SAMe 알약은 불필요한 충전제가 없으며 크고 유명한 회사에서 제조 한 것입니다.

Top 10 SAM-e 제품 비교

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1. 의사 최고의 SAM-e 400

의사의 베스트 SAM-전자 400

의사 최고의 SAM-e는 아마도 시장에서 가장 효과적인 SAMe 보충제 일 것입니다. 그것은 서빙 당 400 mg의 SAM-e를 제공하기 때문에 강력한 선택이며 가격은 매우 합리적입니다. 이 부록은 30 카운트 또는 60 카운트로 사용할 수 있습니다.

명세서

  • 게재 당 SAM-e의 400 mg
  • 채식주의 자와 채식주의에 적합
  • 일반적인 알레르기 항원이 없습니다.
  • 간장 무료
  • 장관 코팅

누가 그것을 만들 수 있습니까?

이 보충 교재는 1990의 의사들이 설립 한 Doctor 's Best Vitamins에 의해 작성되었습니다. 이 과학 기반의 영양 보조 식품 제조업체는 브랜드 성분으로 제조 된 200 제품을 제공하며, 이들 제품은 모두 cGMP 인증 제조 시설에서 엄격하게 테스트 및 제조됩니다.

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이것은 강력한 SAMe 보충 물이며 가장 잘 제공되는 것 중 하나입니다. 높은 잠재력을 가진 무언가를 찾고 있다면 더 이상 보지 마십시오.

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2. 네이처 메이드 SAM-e Complete

네이쳐 메이드 SAM-전자 완료

Nature Made SAM-e Complete는 서빙 당 SAM-e의 400 mg을 제공하는 강력한 SAMe 보완 물입니다. 병에는 36 정제가 포함되어 있습니다.

명세서

  • 게재 당 400 mg 제공
  • 유효성 및 순도 보장
  • 아주 좋은 가격
  • 필러가 들어 있습니다.
  • 인공 색감이 들어 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

이 SAMe 보충 물은 20 년 이상 동안 품질에 대한 명성을 유지해 온 Nature Made에서 제조되었습니다. 그들은 과학에 기반한 접근법을 채택하고 공개 연구를 지원하고 임상 시험에 참여합니다. 이 회사는 150 이상의 종류의 보충제를 생산합니다.

히프 라인

이 제품은 좋은 효능입니다. 그것은 평판 좋은 회사에 의해 만들어지고 적당한 옵션입니다.

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3. 지금 음식 SAM-e

이제 음식 샘 - 전자

Now Foods SAM-e는 서빙 당 200 mg의 SAMe를 제공합니다. 또한 비타민 B-12, B-6 및 엽산도 포함되어 있습니다. 그것은 잘 알려진 회사에서 만들어진 매우 저렴한 가격으로 제공됩니다. 30 카운트 또는 60 카운트와 함께 사용할 수 있습니다.

명세서

  • 게재 당 200 mg의 SAM-e 제공
  • 비타민 B-12, B-6 및 엽산이 함유되어 있습니다.
  • 장관 코팅
  • 일반적인 알레르겐을 함유하지 않습니다.
  • 필러가 들어 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

그것은 지금, 1968 이후 영양 보충제 업계의 선두 주자 인 회사에 의해 만들어졌습니다. Foods는 2018 Taste for Life Essentials 상 및 2018 Better Nutrition Best of Natural Beauty Award를 비롯한 수많은 상을 수상했습니다.

히프 라인

SAMe 보충제를 처음 사용하는 사람이라면 점차적으로 복용량을 늘릴 수 있기 때문에 이것은 위대한 선택입니다. 비타민 B-12, B-6 및 엽산의 첨가는 또한 최대 흡수를 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다.

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4. Jarrow 공식 SAM-e

Jarrow 수식 Sam E

Jarrow 수식 SAM-e는 서빙 당 200 mg의 SAMe를 제공합니다. 병에는 60 정제가 있습니다.

명세서

  • 게재 당 SAM-e의 200 mg
  • 장관 코팅
  • 68-80 % 활성 양식
  • 발효에 의해 자연적으로 만들어진다.
  • 개별적으로 블리스 터 포장

누가 그것을 만들 수 있습니까?

캘리포니아 로스 앤젤레스에 본사를 둔 Jarrow 수식 1977에 설립되었습니다. 미국, 멕시코 및 캐나다 전역에 영양 제품을 판매합니다.

히프 라인

이것은 적당하게 값을 매긴 보충 교재이다 그러나 그것의 관계 되 낮은 복용량 때문에, 정기적으로 그것을 가지고 가고있는 누군가보다는 오히려 SAM-e로 다만 밖으로 시작하는 누군가에 더 적당하다.

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5. Source Naturals 이중 강도 SAM-e

소스 원주민 더블 강도 동일에게

Source Naturals 이중 강도 SAM-e는 서빙 당 400 mg의 SAMe를 제공합니다. 병에는 30 약이 들어 있습니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 400 mg
  • 이중 강도
  • 블리스 터 팩
  • 장관 코팅

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Source Naturals는 1982에 설립되었습니다. 그들의 목표는 사람들이 신체의 기능과 건강한 균형을 유지하는 방법을 이해하도록 돕는 것입니다.

히프 라인

고용량 SAM-e 보충제를 찾고 있다면이 제품은 좋은 가치를 제공합니다.

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6. Natrol SAM-e

같은 Natrol

aSquared Nutrition 순수 SAM-e는 서빙 당 SAM-e의 500 mg을 제공합니다. 병에는 90 캡슐이 들어 있습니다.

명세서

  • 1 서빙 당 500 mg의 SAMe
  • 여분의 힘
  • 채식주의 자들의 채식주의 자에게는 적합하지 않습니다.
  • 필러가 들어 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

aSquared Nutrition은 미국계 영양 보충제 제조업체입니다. 그들의 시설은 FDA 등록 및 GMP 준수입니다.

히프 라인

SAM-e 보충 물을 추가로 원한다면이 제품을 사용하는 것이 좋습니다. SAM-e로 막 시작한 사람에게는 적합하지 않습니다.

7. 순수 캡슐화 - SAMe

순수 캡슐화

순수 캡슐화 - SAMe는 200 mg의 SAM-e를 제공합니다. 병에는 60 정제가 포함되어 있습니다.

명세서

  • SAM-e의 200 mg
  • 채식과 채식주의에 적합
  • 인증 글루텐
  • 필러가 들어 있습니다.
  • 높은 가격

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Pure Encapsulation은 미국에 기반을 둔 회사입니다. 그들은 저자 극성 보충 교재를 만들기에 전념한다.

히프 라인

정제의 가벼운 강도를 고려할 때,이 SAM-e 보충제는 매우 비쌉니다. 또한 필러도 포함되어 있습니다.

8. 우리는 비타민을 좋아한다 최고의 가치 SAM-e

우리는 비타민 최고의 가치 SAM-전자를 좋아한다

We Like Vitamins Best Value SAM-e는 90 캡슐을 500 mg 강도로 제공합니다.

명세서

  • 게재 당 500 mg SAM-E 제공
  • 글루텐
  • 유당 프리
  • 간장 무료
  • 필러가 들어 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

We Like Vitamins는 미국에 본사를 둔 회사입니다. 영양 보충제는 일관성과 품질 관리를 유지하기 위해 엄격한 GMP 표준에 따라 제조되었습니다.

히프 라인

보충제를 한동안 복용하고 복용량을 늘리고 싶다면 좋은 SAM-e 약입니다.

9. 정신적 인 리프레쉬 영양 SAM-e

정신 다과 영양 SAM-전자

Mental Refreshment Nutrition SAM-e는 1 회 제공 당 1500 mg을 제공합니다. 병에는 90 캡슐이 들어 있습니다.

명세서

  • SAMe의 1500 mg
  • 채식주의 자 또는 완전 채식주의 자에게 적합하지 않음
  • 100 % 만족 보증
  • 미국에서 제조, 엄격하게 Good Manufacturing Practices

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Mental Refreshment Nutrition은 고급 영양 보충제를 생산하고 판매합니다. 그들은 현재 30 개가 넘는 제품을 제공합니다.

히프 라인

이 보충 교재는 돈을 위해 아주 강하고 좋은 가치입니다. SAM-e를 복용하기 시작한 경우,이 보충제의 고강도가 위장을 뒤엎을 수 있습니다.

10. 파이프 로프 건강 제품 SAM-e

배관 - 락 - 건강 제품 - 동일

Piping Rock Health Products SAM-e는 서빙 당 SAM-e의 200 mg을 제공합니다. 병에는 60 정제가 포함되어 있습니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 200 mg
  • 채식주의 자와 채식주의에 적합
  • 필러가 들어 있습니다.
  • 인공 색감이 들어 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Piping Rock Health Products가 2011에서 형성되었습니다. 그들의 목표는 저렴한 고품질의 영양 보충제를 제조하는 것입니다.

히프 라인

이 보충은 돈을 위해 큰 가치입니다. 불행히도 일부 필러와 인공 색소가 포함되어 있습니다.

오스틴 메도우

오스틴 메도우

Austin Meadows는 건강 및 웰빙 주제를 전문으로하는 독립적 인 작가이자 컨설턴트입니다. 자연 건강 업계에서 7 년 이상의 경험을 쌓은 오스틴은 독자에게 정확하고 간결하고 연구 기반의 정보를 제공하기 위해 노력합니다. 오스틴의 작품에 대한 자세한 정보는Olympic-Creative.com, 또는에 연결하십시오.링크드 인.