2018 (최고 10 브랜드)에 가장 적합한 포스파티딜 세린 보충제

이것은 현재 시장에서 가장 잘 팔리는 포스파티딜 세린 보충제의 공식 목록입니다.

이 10 브랜드는 전자 상거래 판매 차트를 지배하고 있기 때문에 순위가 매겨졌으며, 피트니스 블로거는 자신을 좋아하고 온라인에서 가장 높은 사용자 리뷰를 가지고 있습니다.

상위 10 포스파티딜 세린 비교 제품

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1. 스완 손 트리플 - 포스파티딜 세린

스완 트리플 강도 포스파티딜 세린

Swanson Triple-Strength 포스파티딜 세린은 대두를 원료로하는 액체 softgel에서 300 mg의 포스파티딜 세린 보충 복용량을 제공합니다. 하나의 알약에 매일 3 회 복용하는 표준 100 mg 투약량을 제공하기 때문에 트리플 강도로 분류됩니다. 이 제품은 FDA가 안전하다고 인정한 브랜드 성분 인 Sharp-PS로 만들어졌습니다.

명세서

  • 300 mg 대두 유래 포스파티딜 세린
  • 컨테이너 당 30의 소프트 젤
  • 보장 순도와 효능
  • 안전하고 브랜드화 된 성분
  • 좋은 고객 리뷰
  • 아마존의 선택

누가 그것을 만들 수 있습니까?

스완 손 비타민 (Swanson Vitamins)은 다양한 보충제를 제공하는 건강 및 웰니스 브랜드입니다. 그것은 골프를 통해 건강 보충 교재에 소개 된 Leland Swanson 에의 한 1969에있는 Fargo, 노스 다코타 안에 발견되었다 - Swanson 씨는 그의 합동 고통을 위해 기복을 찾고 있었고, 비타민 E. 발견했다.

히프 라인

이것은 시장에서 가장 우수한 포스파티딜 세린 보조제 중 하나이며, 세 가지 강도의 브랜드 인 포스파티딜 세린을 제공합니다. 성분 브랜드 샤프 PS (Sharp PS)가 만든 제품은 FDA에 의해 일반적으로 안전하다고 인정되었습니다. 그것은 아마존의 선택으로 보증되며 좋은 고객 리뷰를 가지고 있습니다.

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2. Jarrow 공식 Ps-100

Jarrow 공식 PS-100

Jarrow Formulas Ps-100는 표준 포스파티딜 세린 보조제로서 캡슐 당 100 mg의 해바라기 씨 유래 포스파티딜 세린을 제공합니다. 이 제품은 농축 된 콩이없는 포스파티딜 세린 브랜드 인 Cogni-PS와 Sharp-PS-GREEN을 사용하여 제조되었습니다.

명세서

  • 100 mg 해바라기 유래 포스파티딜 세린
  • 컨테이너 당 60의 소프트 젤
  • 간장 무료
  • 안전하고 브랜드화 된 성분을 사용하여 만들었습니다.
  • 아마존의 선택
  • 좋은 고객 리뷰
  • 저렴한

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Jarrow Formulaulas는 비타민, 미네랄, 프로바이오틱스, 표준화 된 허브 농축액, 아미노산 및 효소와 같은 제품을 제공하는 캘리포니아 로스 앤젤레스에 본사를 둔 영양 보충제 브랜드입니다. 1977에 설립되었습니다.

히프 라인

당신이 콩에 알레르기가 있다면이 제품은 최고의 포스파티딜 세린 보충제가 될 것입니다. 이 제품은 안전한 브랜드의 콩 성분이 함유되지 않은 표준 100 mg 포스파티딜 세린을 제공합니다. 아마존의 선택으로 승인을 받았으며 소비자들에 의해 잘 검토되었습니다.

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3. 지금의 식품 소이가없는 포스파티딜 세린

이제 포스파티딜 세린

Now Foods 소이가없는 포스파티딜 세린은 채식주의 자나 GMO가 아니며 안전한 브랜드 성분 인 Sharp-PS-GREEN으로 만들어졌습니다. 복용량이 150 mg 인 정제를 제공하며 비타민 C와 칼슘으로 강화됩니다.

명세서

  • 150 mg 해바라기 유래 포스파티딜 세린
  • 50 칼슘을 밀리그램
  • 4 비타민 C를 밀리그램
  • 컨테이너 당 60 정제
  • 안전하고 브랜드화 된 성분
  • 소이가없는 채식주의 자 및 비 GMO
  • 아마존의 선택
  • 좋은 리뷰

누가 그것을 만들 수 있습니까?

지금 Foods는 1968에 설립 된 자연 보충제 브랜드로 업계에서 선두 주자입니다. 회사는 환경 친화적이고 사회적으로 의식이 있다는 것을 자랑스럽게 생각합니다.

히프 라인

이것은 완전 채식 포스파티딜 세린 보충제입니다. 채식 태블릿의 영양 성분 인 비타민 C와 칼슘이 강화되어 아마존의 선택과 좋은 고객 리뷰로 승인되었습니다.

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식품 포스파티딜 세린
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4. 자연적인 요인 Phosphatidylserine

자연 요인 포스파티딜 세린

자연적 요인 포스파티딜 세린은 Sharp-PS-GREEN (안전한 해바라기 유래 포스파티딜 세린 보충제로 FDA에 의해 인정됨)을 사용하여 만든 비 GMO, 콩없는 표준 포스파티딜 세린 보충 복용량입니다.

명세서

  • 100 mg 해바라기 유래 포스파티딜 세린
  • 컨테이너 당 60의 소프트 젤
  • 비 GMO 및 콩기름
  • 순도 및 효능 보장
  • 아마존의 선택
  • 좋은 고객 리뷰
  • 비싼

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Natural Factors는 캐나다, 오터 레이크 (Otter Lake)와 스완 레이크 (Swan Lake) 사이의 충적 계곡에 위치한 자체 농장이있는 자연 보충 브랜드입니다. 회사는 1950에서의 양식을 시작했으며 19 카테고리의 제품을 제공합니다.

히프 라인

순도와 효능이 보장 된 GMO가 아닌 콩을 함유하지 않은 포스파티딜 세린 보충제는 좋은 선택입니다. 그것은 아마존의 선택으로지지를 받고 훌륭한 고객 리뷰를지지하지만 더 비쌉니다.

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자연적인 요인 Phosphatidylserine를 사기 위하여 어디에서
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5. 청교도의 긍지 신경 Ps

청교도의 프라이드 신경시 (포스파티딜 세린)

Puritan 's Pride Neuro-Ps는 대두 유래 포스파티딜 세린을 사용하여 만든 3 배 포스파티딜 세린 보충제입니다. 그것은 Puritan Pride의 대두 레시틴 인지질 복합체 인 Neuro-Ps로 만들어졌으며 300 mg의 phosphatidylserine을 함유하도록 표준화되었습니다.

명세서

  • 432 mg Neuro-Ps (300 mg 포스파티딜 세린)
  • 컨테이너 당 60의 소프트 젤
  • 삼중 강도
  • 인공 향료 및 방부제는 포함되어 있지 않습니다.
  • 비싼
  • 몇몇 고객 리뷰

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Puritan 's Pride는 1973에서 설립 된 자연 보충 브랜드입니다. 이 회사의 제품은 100 국가에서 공급되는 원료를 사용합니다.

히프 라인

이 대두 유래 삼중 강도 포스파티딜 세린 보충제는 softgel 당 300 mg을 함유하도록 표준화되었습니다. 그것은 인공 향료와 방부제가없는 좋은 포스파티딜 세린 보충제이지만 비싸고 고객 리뷰가 거의 없습니다.

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청교도의 자부심 Neuro-Ps 구입처
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6. MRM PS

MRM PS 100의 밀리그램

MRM PS는 비타민 C가 강화 된 비건 (soy-derived) 포스파티딜 세린 보충제입니다. 포스파티딜콜린, 포스파티딜 에탄올 아민 및 포스파티딜 이노시톨을 포함한 인지질 복합체를 함유하고 있습니다.

명세서

  • 480 mg 인지질 복합체 (포스파티딜 세린 100 mg 포함)
  • 컨테이너 당 60의 소프트 젤
  • 철저한 채식 주의자
  • 아마존의 선택
  • 저렴한
  • 몇몇 고객 리뷰

누가 그것을 만들 수 있습니까?

MRM은 2011에 설립되었습니다. 이 회사는 비 GMO 및 유기농 재료를 사용하고 글루텐이없는 채식주의 제품을 제공합니다.

히프 라인

이 보충제는 4 가지 다른 인지질을 제공하는 인지질 복합체를 포함하지만 대부분 포스파티딜 세린입니다. 그것은 완전 채식이며 아마존의 선택으로 보증받습니다. 보충은 목록에서 더 저렴한 중 하나지만, 고객 리뷰가 거의 없습니다.

7. 수명 연장 포스파티딜 세린

수명 연장 포스파티딜 세린 채식 캡슐

Life Extension 포스파티딜 세린은 해바라기 씨앗에서 파생 된 Sharp-PS-GREEN을 사용하여 제조 된 비 GMO 및 콩이없는 포스파티딜 세린 보충제입니다. Sharp-PS-GREEN은 FDA에 의해 안전하다고 인정됩니다.

명세서

  • 100 mg 해바라기 유래 포스파티딜 세린
  • 용기 당 100 채식 캡슐
  • 비 GMO 및 콩기름
  • 아마존의 선택
  • 비싼
  • 추가 성분이 들어 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

수명 연장은 수명 연장에 초점을 둔 건강 브랜드입니다. 이 회사는 획기적인 연구를 통해 의료 산업보다 앞서 있다는 것에 자부심을 가지고 있으며 노화 방지 및 질병 연구에 $ 175 백만을 투자했습니다.

히프 라인

Life Extension Phosphatidylserine은 같은 간장 성분이없는 성분을 사용하여 표준 100 mg 용량을 제공합니다. 그것은 아마존의 선택으로 보증됩니다. 그러나, 그것은 더 비싸고, 추가 성분을 포함한다.

8. 쏜 연구 - 이소 포스 - 포스파티딜 세린 분리

쏜 연구 - 이소 PHOS - 포스파티딜 세린 분리

Thorne Research Iso-Phos는 콩에서 추출한 포스파티딜 세린으로 만들어졌습니다. 캡슐 당 100 mg의 표준 용량을 제공합니다. 이 제품은 채식주의이며 글루텐이 없으며 몇 가지 추가 성분이 들어 있습니다.

명세서

  • 100 mg 대두 유래 포스파티딜 세린
  • 컨테이너 당 60 캡슐
  • 글루텐
  • 채식주의 자
  • 아마존의 선택
  • 매우 비싼

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Thorne Research는 1984에 설립되었으며 영양 보충 식품 업계의 혁신을 지원하기 위해 의학 연구에 참여하고 투자했습니다. 그 제품은 모두 글루텐 및 유제품 및 견과류 기반의 성분과 같은 기타 알레르기 항원이 없습니다.

히프 라인

이것은 고품질의 최고 포스파티딜 세린이며 아마존의 선택으로 승인되어 표준 100 mg 용량의 콩 유래 포스파티딜 세린을 제공합니다. 그러나, 그것은 매우 비쌉니다.

9. 순수 캡슐화 - PS 100

순수 캡슐화 - PS 100 (포스파티딜 세린)

순수 캡슐화 PS 100는 시판되는 최고 수준의 포스파티딜 세린 보조제 중 하나이며 가격표가 붙어 있습니다. 의료계에서 많은 사람들이 신뢰하는 저자 극성 브랜드로 제작 된이 제품은 고품질 제품입니다.

명세서

  • 100 mg 대두 유래 포스파티딜 세린
  • 컨테이너 당 120 캡슐
  • 글루텐 무료 및 비 GMO
  • 아마존의 선택
  • 매우 비싼
  • 리뷰가 거의 없습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

퓨어 캡슐 레이션 (Pure Encapsulation)은 예측 가능한 결과를 제공하도록 고안된 고품질의 연구 보조제를 생산하는 저자 극성 영양 보충제 브랜드입니다. 이 회사는 많은 의료계에서 신뢰를 받고 있습니다.

히프 라인

이 저자 극성 포스파티딜 세린 보충 교재는 글루텐 또는 GMO 성분에서 자유로운 기업에있는 존중 한 상표에 의해 제조됩니다. 그것은 아마존의 선택으로 보증 받지만, 리뷰가 거의 없으며 시장에서 가장 비싼 포스파티딜 세린 보충제 중 하나입니다.

10. 건강을위한 디자인 - PS 150 포스파티딜 세린

PS 150 포스파티딜 세린 - 건강을위한 디자인

건강을위한 디자인 PS 150 포스파티딜 세린은 채식주의 자이며 미국에서 제조 된 해바라기 유래 포스파티딜 세린 보충제입니다. 무 글루텐, 무농약, 유제품 및 비 GMO입니다.

명세서

  • 150 mg 해바라기 유래 포스파티딜 세린
  • 용기 당 60 채식 캡슐
  • 아마존의 선택
  • Made in the USA
  • 글루텐 무료 및 비 GMO
  • 매우 비싼

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Designs for Health는 영양 학자 팀이 1989에 설립 한 영양 보조 식품 브랜드입니다. 연구 지원 제품을 소비자에게 제공합니다.

히프 라인

PS 150 Design for Health의 Phosphatidylserine은 콩, 글루텐 및 유제품이 없습니다. 미국에서 채식 캡슐 당 150 mg의 해바라기 유래 포스파티딜 세린을 제공합니다. 그러나 시장에서 가장 비싼 것 중 하나입니다.

포스파티딜 세린 보조제 가이드

포스파티딜 세린은 무엇인가?

기억은 복잡합니다 - 인식으로 시작한 다음 뇌가 무엇을 부호화하고 저장할지 결정합니다. 전문가들은 단기 기억 및 장기 기억의 중요한 기능을 담당하는 뇌의 일부인 해마 (hippocampus)가 무엇을 기억으로 인코딩할지 분석하고 결정한다고 말한다.

암호 과정은 시냅스라고하는 연결을 통해 서로 의사 소통하는 두뇌의 신경 세포를 포함합니다. 뇌의 이러한 신경 세포는 지방 물질로 덮여 있습니다. 포스파티딜 세린 (일컬어 PS), 아미노산의 모양.

포스파티딜 세린은 기억 기능에 중요한 역할을합니다. 그것은 뇌의 신경 세포를 보호하고 메모리 인코딩 과정의 일부인 세포들간에 메시지를 전달하는 것을 돕습니다. 지방 물질은 또한 인지질로 알려져 있으며 보충제로 구입할 수 있습니다.

이 물질이 보충제로 처음 생산되었을 때 그것은 소의 뇌 세포에서 나왔지만 지금은 주로 콩과 양배추에서 추출한 것입니다 메이요 클리닉. 제조사들은 광우병에 대한 우려로 식물로 전환했다. 웹 MD. 예비 연구에 따르면 이러한 식물 기반 소스는 동일한 이점을 가질 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다.

포스파티딜 세린은 자연적으로 대부분의 음식에서 발견되지만 고농축에서는 발견되지 않습니다. 흰 콩은 다른 것보다 약간 더 많은 인지질을 함유하고 있지만 농도는 여전히 낮습니다. 물고기, 기관 고기, 계란 및 우유와 같은 동물성 제품에도 포스파티딜 세린이 포함되어 있습니다. 이 물질은 실험실 환경에서 합성 할 수도 있습니다.

보충 교재로서, 포스파티딜 세린은 알약 형태로 판매되고 때로는 "포스파티딜 세린"으로 분류됩니다. Examine.com. 그 효능을 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만, 예비 연구가 유망하다.

포스파티딜 세린의 용도

포스파티딜 세린은 노인의 스트레스를 낮추고 기억력을 향상시킬 수 있으며, 소아 ADHD를 향상시킬 수 있다고한다. Examine.com. 이러한 용도에 대한 자세한 정보는 다음과 같습니다.

  • 인지 기능 저하: 이 보충 교재의 대중적인 용도의 한개는 나이와 관련있는 인식 쇠퇴에서 보호하기위한 것이다. 에이 알츠하이머 병이있는 노인들에 대한 연구 포스파티딜 세린 보충제가인지 기능 감퇴의 속도를 약간 줄이는 신경 보호 효과가 있다는 것을 발견했다. 대부분의 연구에서 소에서 추출한 보충제를 보았습니다. 콩기름 된 포스파티딜 세린 시험 유망한 결과를 보여 주었다. 더 많은 연구가 필요합니다.
  • 메모리 : 포스파티딜 세린은 뇌 세포막에서 필수적인 역할을하기 때문에 신경 전달 및 기억 기능을 지원하고 보호하며 포스파티딜 세린 보충제가 기억을 향상시키는 데 사용되었습니다. 연구에 따르면 포스파티딜 세린 보충제는인지 기능 저하를 가진 사람의 기억력에 약간의 개선 효과가 있다고합니다. 2000에서 출판 된 연구. 많은 초기 연구가 암소에서 추출한 포스파티딜 세린 보조제를 사용하여 수행되었지만 식물에서 추출한 포스파티딜 세린에 대한 연구 결과에 따르면 웹 MD. 식물 유래 보충제는 덜 심각한 증상이있는 사람들에게 가장 효과적 일 수 있습니다. 그러나, 건강 증진을 보인 사람들은 건강 증진에 대한 보완책을 제시하지 못했습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.
  • 주의력 결핍 / 과다 활동 장애 (ADHD) : 포스파티딜 세린 보충제는 어린 시절의 ADHD 치료에 잠재적 가능성을 보여 주며, 특히 어유로 보충 된 경우에 효과적입니다. 몇 가지 연구 (1, 2)는 포스파티딜 세린 보충제가 ADHD 아동의 과잉 행동과 주의력 결핍 증상을 지속적으로 감소 시킴을 지속적으로 발견했습니다. 식물 유래 포스파티딜 세린 보충제는 ADHD 소아 및 청소년에서 주의력, 충동 조절 및 과다 활동을 개선하는 것으로 나타났습니다. 웹 MD.
  • 스트레스: 포스파티딜 세린 보충제가 신체의 스트레스 반응에 연결된 스테로이드 인 호르몬 코르티솔을 통해 스트레스를 줄일 수 있다고 주장하는 연구 결과가 있지만 스트레스를 줄일 수있다. 코티솔 수치를 낮추는 것은 아닙니다. 2 가지 연구 결과에 따르면 포스파티딜 세린 보충제가 코티솔 수치와 심장 박동수와는 독립적으로 스트레스를 약간 줄일 수 있다고한다. Examine.com. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.

포스파티딜 세린 복용 방법

표준 포스파티딜 세린 보충 복용량은 매일 100 mg이며, 하루 300 mg이며, Examine.com. ADHD를 가진 아이들에 보충 교재의 효력에 학문은 전형적으로 200 mg 포스파티딜 세린 선량 사이에서 사용하고, 성인은 연구에서 성공적으로 200에 400의 복용량을 가지고 갔다.

부작용 및 예방 조치

포스파티딜 세린 보충제는 6 개월 동안 안전하게 연구에 사용되었습니다. 웹 MD. 300 mg 이상의 용량에서는 포스파티딜 세린 보조제가 불면증 및 / 또는 위장을 일으킬 수 있습니다. 소에서 유래 한 포스파티딜 세린 보충제가 광우병을 전염시킬 수 있다는 우려가 있지만, 인간이 포스파티딜 세린 보충제로 동물성 질병에 걸린 사례는 아직까지 없다고한다. 웹 MD.

좋은 포스파티딜 세린 보충제에서 찾아야 할 것

좋은 포스파티딜 세린 보충제는 식물을 기반으로하며 종종 콩, 해바라기 씨 또는 양배추에서 파생됩니다. 콩 제품에 알레르기가있는 경우, 콩 제품과 콩의 혼합물과 포스파티딜 세린으로부터 얻은 해바라기 혼합물을 사용하기 때문에 제품에 콩이 없는지 확인하십시오. 고품질 제품은 추가 성분이 적고 성분이 명확하게 표시됩니다.

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오스틴 메도우

오스틴 메도우

Austin Meadows는 건강 및 웰빙 주제를 전문으로하는 독립적 인 작가이자 컨설턴트입니다. 자연 건강 업계에서 7 년 이상의 경험을 쌓은 오스틴은 독자에게 정확하고 간결하며 연구 기반의 정보를 제공하기 위해 노력합니다. 그 사람과 연락 할 수 있습니다. 링크드 인.