2018에 가장 적합한 마카 분말 및 보조제 - Top 10 브랜드

최고의 마카 분말로 뛰어 오르십시오.

마카는 무엇인가?

마카는 순무 모양과 비슷한 브로콜리, 양배추, 콜리 플라워, 겨자 같은 식물입니다. 페루 안데스 산맥의 원주민이며 최대 13,000 피트의 고도에서 자라는 마카는 세계에서 가장 번식력이 있고 성장이 가장 큰 식용 식물 중 하나입니다.

페루 사람들은 마카의 지하 다육 질의 뿌리를 음식과 수세기의 의약 성분으로 사용했습니다. 전통적으로 마카는 파이, 패스트리, 스프, 음료를 만들고 구운 음식이나 구운 음식을 먹는 데 사용되었습니다.

16 % 단백질까지 함유하고 있으며 비타민, 미네랄 및 기타 물질의 비율이 높기 때문에 페루 사람들이이 영양가가 높은 식물을 좋아한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들은 리비도, 다산 및 에너지를 향상시키기 위해 마카 루트를 사용했습니다.

마카의 용도 및 이점

마카에 대한 대중의 관심이 커지면서 가능한 이익을 연구하고 범주화하는 과학적 동기도 증가했습니다. 리비도, 다산, 에너지, 두뇌 건강 등에 대한 마카의 영향을 평가하기위한 여러 연구가 수행되었습니다.

마카를 먹는 법

최적의 마카 보충 복용량에 대한 구체적인 과학적 증거는 없습니다. 즉, 대부분의 소식통은 10-40 매일 매일 전체 또는 가루가 된 Maca root 및 1,500-3,000 mg 매일 마카 추출물.

마카 분말은 다양한 음식과 음료와 혼합 될 수 있습니다. 이것은 음식을 소비하는 전통적인 방법입니다. 캡슐은 마카를 복용하는보다 편리한 방법이며, 음식과 함께 섭취해야합니다.

마카 부작용 및 예방 조치

임상 시험에서 심각한 부작용은보고되지 않았다.. 수세기 간 사용 된 역사는 좋은 안전 기록을 의미합니다. 그러나 임신과 수유 중에 안전하다는 증거가 없으므로이 기간 동안 마카를 피해야합니다.

마카 추출물은 호르몬 인 에스트로겐과 같은 역할을합니다.아마도 일부 에스트로겐에 민감한 질병을 악화시킬 수 있습니다. 유방암, 자궁암, 난소 암, 자궁 내막증 또는 자궁 근종이 포함됩니다. 그런 상태로 고통받는 사람들은 마카를 피해야합니다.

좋은 마카 제품에서 찾아야 할 것

마카의 세 가지 변이가 있다는 것을 알고 계셨습니까? 검은 색, 빨간색, 크림색 (또는 황색) 마카의 뿌리는 약간 다른 성질을 가진다고합니다. 검정은 가장 희귀하고, 빨강은 가장 달콤하고, 황색이 가장 일반적입니다.

이전에 언급 된 연구 중 일부는 전립선 크기를 줄이는데있어서 기억 상실 및 붉은 마카 (red maca) 치료에 검은 색 마카를 사용했습니다. 전통적으로 황색 또는 크림색의 마카는 에너지를 높이고 정신적 인 도움을주기 위해 사용되었습니다. 그러나 의도 된 효과를내는 능력에있어 서로 다른 변형을 비교하는 강력한 과학은 없습니다.

모든식이 제품과 마찬가지로 마카 (maca) 보충제는 GMP (Good Manufacturing Practices) 가이드 라인을 엄격히 준수하는 평판 좋은 회사가 만들어야합니다. 또한 구매하기 전에 선호하는 양식 (캡슐 또는 분말)을 고려해야합니다.

상위 10 Maca 제품 비교

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1. HealthWorks 마카 뿌리 가루

가장 마카 보충제 구입

Healthworks 마카 분말 유기 마른 노란색 마카 루트를 포함합니다. 그것은 마카를 소개하고자하는 사람들과 붉은 색과 검은 색 마카의 강한 맛을 너무 많이 찾는 사람들에게 훌륭한 보충 물입니다. 이 인증 유기농 100 % 원료 슈퍼 푸드는 스무디, 스프, 오트밀, 베이킹 믹스 등에 추가 할 때 훌륭합니다.

명세서

  • 원시 마카 루트 분말 100 %
  • 영양이 풍부한 슈퍼 푸드
  • 유기 인증
  • 글루텐
  • 비 GMO
  • 저렴한

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Healthworks는 애리조나 주 소재의 최고 수준의식이 보조제 제조업체입니다. 그들의 제조 전략의 초석은 남아메리카에서 아시아에 이르기까지 전 세계의 소규모 농민들로부터 최고 품질의 원료를 공급하는 것입니다. Healthworks의 제품은 최소 처리되며 3rd 파티 인증 유기농이며 지속 성장할 수 있습니다.

히프 라인

이것은 아마도 당신이 살 수있는 최고의 마카 보충입니다. 영양이 풍부한 분말 슈퍼 파우더는 다양한 음식과 음료에 첨가되어 맛있는 맛을 희생하지 않고도 다양한 마카 혜택을 누릴 수 있습니다.

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2. 마카 팀 Organic Red Maca Root Powder

더 - 마카 팀 - 유기 - 빨강 - 마카 루트 분말

이 제품에 포함 된 붉은 마카 분말은 모든 마카 색 중에서 가장 영양이 풍부한 것으로 알려져 있습니다. 붉은 마카는 또한 많은 음식과 음료와 잘 어울리는 달콤하고 즐거운 맛을 지니고있어 어떤 슈퍼 쥬스 중독자에게도 환영받을 만합니다. 이 제품은 페루 주 쥰 (Junin) 근처에서 전통적으로 지속 가능하게 재배되어 태양 건조, 가공 및 포장됩니다.

명세서

  • 원시 붉은 마카 루트 분말 100 %
  • 풍부한 단백질, 미네랄 및 비타민
  • 단 맛
  • 유기 인증
  • 글루텐
  • 비 GMO
  • 철저한 채식 주의자

누가 그것을 만들 수 있습니까?

이름에서 알 수 있듯이 마카 팀은 마카에 관한 모든 것입니다. 그들의 모든 제품은 신선하게 수확되고 엄격한 품질 테스트를 거쳐 신중하게 포장됩니다. 마카 팀은 훌륭한 고객 서비스를 제공합니다. 공정 무역 관행과의 결합을 통해 고객으로 만족할뿐만 아니라 농부와 제품을 수령 한 근로자를 확신 할 수 있습니다.

히프 라인

이 제품의 감미로운 시식 빨간색 마카는 시장에서 판매되는 마카 (maca) 보충제 중 최고입니다. The Maca Team의 제품으로 잘못 갈 수는 없습니다.

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3. 가이아 허브 Maca Root Capsules

가이아 - 허브 - 마카 루트 캡슐

가이아 허브 (Gaia Herbs) 마카 루트 캡슐은 적색, 황색 및 검은 색 마카의 뿌리가 혼합되어 있습니다. 이 알약에 담긴 마카 분말은 젤라틴 화되어있어 더욱 집중되어 소화 흡수가 잘됩니다. 이 제품은 채식주의 GMO가 없으며 순도와 효능을 실험실에서 테스트합니다.

명세서

  • 각 캡슐에는 500 mg gelatinized maca root
  • 풍부한 양분
  • 젤라틴 화 된; 쉽게 소화되고 흡수 된
  • 글루텐 및 유제품
  • 채식주의 자
  • 저렴한

누가 그것을 만들 수 있습니까?

회사로서 Gaia Herbs는 순결과 성실에 관한 것입니다. 성공을위한 가이아 허브의 공식은 모든 근로자를 가족으로 대할뿐만 아니라 사람들이 웰빙을 유지하는 데 도움이되는 최고 품질의 제품을 제공하겠다는 약속을 포함합니다.

히프 라인

이것은 최고의 gelatinized 마카입니다. 생 마카를 소화하는데 문제가 있거나 단순히 캡슐의 편리함을 원한다면, 이것은 확실히 당신에게 적합한 제품입니다.

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4. Navitas Naturals 유기농 원시 마카

나비 타스 - 원주민 - 유기 - 원료 마카

Navitas Organics Maca Gelatinized Maca는 인증 된 유기농, 채식주의 자, 정결하고 비 GMO 제품입니다. 그것은 젤라틴 화 된 크림 마카 뿌리를 기본으로하여 많은 식물성 전분을 제거하고 소화하기 쉽게 만들어줍니다.

명세서

  • 크림 마카 루트 분말
  • 영양이 풍부한 슈퍼 푸드
  • 젤라틴 화 된; 쉽게 소화되고 흡수 된
  • 철저한 채식 주의자
  • 저렴한
  • 어떤 사람들은 그 맛을 좋아하지 않습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

2003에 설립 된 Navitas ( '에너지'라틴어)는 건강 기능을 고려한 프리미엄식이 보조제 제조업체입니다. 그들은 전통적인 농업 관행, 지속 가능한 농업 및 공정 거래에 대한 지원으로 유명합니다.

히프 라인

이것은 강력한 마 카 보충 교재입니다. 젤라틴 화는 소화 기계를 쉽게 만들어 주지만 일부 사람들은 약간 이상한 맛을 느낍니다.

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5. 솔라 레이 마카

solaray - 마카

Solaray Maca Root는 100 % 채식 캡슐에 들어있는 유기농 마카입니다. 이 제품은 부형제가 없으며 충전제 나 추가 성분이 들어 있지 않습니다.

명세서

  • 각 캡슐에는 500 mg 생 마카 루트 분말
  • 풍부한 단백질, 미네랄 및 비타민
  • 첨가제 없음
  • 채식주의 자
  • 저렴한
  • 다른 보충제보다 덜 효과적 일 수 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

유타주에서 1973에 설립 된 Solaray는 이후 최고의식이 보충제 제조업체가되었습니다. 그들은 GMP 가이드 라인을 따르고 엄격한 품질 관리 조치를 취하여 성분의 순도와 보충제의 효능을 보장합니다.

히프 라인

이것은 좋은 마카 보충제, 특히 당신이 분말 이상의 환약의 편리함을 즐기는 경우입니다.

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6. 가이아 허브 젤라틴 화 마카 분말

가이아 - 허브 - 젤라틴 - 마카 분말

가이아의 또 다른 제품인 젤라틴 화 된 인증 유기농 마카 루트 파우더는 최고의 마카 보충제 중 하나입니다. 가이아 나물 마카 파우더는 여러 종류의 마카의 혼합물을 포함하고 있으며 젤라틴 화 과정은 생 마카보다 소화하기 쉽습니다.

명세서

  • 젤라틴 화 마카오 분말
  • 풍부한 양분
  • 유기 인증
  • 채식 및 무 글루텐
  • 조금 비싸다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Gaia Herbs는 순결과 성실을 믿는 회사입니다. 가이아 사람들은 모든 노동자를 가족으로 대우하며 사람들이 웰빙을 유지하는 데 도움이되는 최고 품질의 제품을 제공하기 위해 노력한다는 사실에 솔직한 의견을 제시합니다.

히프 라인

가이아 허브 (Gia Herbs) 마카 파우더 (Maca Powder)는 매우 효과적인 마카 (maca) 보충제입니다.

7. 할리슨 건강 마카 마블

halison - 건강 마카 - 놀라운

마카 루트의 세 가지 전통적 종류를 결합한 마카 마블은 매우 강력한 마카 보충제입니다. 이 채식 캡슐에는 젤라틴 화 된 100 % 순수 페루 마카가 들어 있습니다.

명세서

  • 각 캡슐에는 750 mg gelatinized maca root
  • 상표가 붙은 3 색 혼합
  • 풍부한 양분
  • 채식주의 자와 비 GMO
  • 어떤 사람들에게는 덜 효과적 일 수 있습니다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

할리 슨 헬스 (Halison Health)는 천연물을 통해 사람들의 건강을 지원한다고 믿는 회사입니다. 그들은 합리적인 가격으로 최고의 품질의 제품을 제공하며, 실험실에서는 모든 재료와 제품을 테스트하여 안전성과 효능을 보장합니다.

히프 라인

이들은 최고의 마카 알약 중 일부입니다; 젤라틴 화 된 Tri-Color Blend는 소화관에서 쉽게 얻을 수 있습니다.

8. 순수한 산 식물성 마카

순수 산 식물 - 마카

Pure Mountain Botanicals Maca는 원시 및 젤라틴 화 된 노란색 / 크림색 마카 루트의 4 : 1 혼합물입니다. 이 제품은 지속 가능하게 공급되며 알약은 100 %의 채식주의 자입니다.

명세서

  • 각 캡슐에는 500 mg 크림 마카 뿌리가 들어 있습니다.
  • 원료 및 젤라틴 화 혼합물
  • 본질적인
  • 채식주의 자
  • 글루텐

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Pure Mountain Botanicals는 사람들의 건강을 지키기 위해 청결하고, 유기적이며, 최소 처리 된식이 보조제를 제공하겠다는 약속으로 2013에 설립되었습니다.

히프 라인

Pure Mountain Botanicals는 아주 좋은 마카 알약을 만듭니다. 원시 / 젤라틴 혼합은 원시 마카의 효능을 유지하면서 시스템에서 조금 더 쉬워집니다.

9. Imlak'esh Organics 마카 파우더

imlakesh - 유기 - 마카 분말

이것은 원시, 100 % 유기농 마카 루트 분말 제품입니다. 분말의 색상은 많은 경쟁자보다 가볍기 때문에 가공이 거의 없습니다.

명세서

  • 100 순수 원시 마카 루트 분말
  • 양분 농축 슈퍼 푸드
  • 유기 인증
  • 철저한 채식 주의자
  • 비 GMO와 글루텐

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Imlak'esh Organics는 지속 가능한 지역 농업과 세계 시장 간의 연계를 위해 노력하는 회사입니다. 그들은 고객에게 건강을 지키는 슈퍼 푸드를 제공하기 위해 최고 품질의 재료를 사용합니다.

히프 라인

이것은 훌륭한 유기농 마카 루트 보충제입니다. 당신은 음식과 음료와 함께 가루를 섞어서 맛있고 영양가있는 치료를 할 수 있습니다.

10. 순수 캡슐화 Maca-3

순수 캡슐화 - 마카-3

순수 캡슐화 Maca-3에는 활성 물질 함량을 높이기 위해 표준화 된 마카 추출물이 포함되어 있습니다. 이 제품은 100 % 비건, 무 글루텐 및 저자 극성입니다.

명세서

  • 각 캡슐에는 표준화 된 마카 추출물 550 mg
  • 하이 포 텐시
  • 철저한 채식 주의자
  • 비 GMO와 글루텐
  • 비싼 비트

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Pure Encapsulation은 원하는 결과를 예측 가능하게 제공하기 위해 엄격하게 품질 관리되는 연구 기반식이 보조제를 제공함을 자랑스럽게 생각합니다. 그들은 매사추세츠 소재의 시설에서 고급 품질의 재료와 최첨단 제조 공정만을 사용합니다.

히프 라인

이것은 표준 추출물 공식으로 인해 가장 강력한 마카 보충제 중 하나입니다. 그것은 약간 비싸다.

릭 그라 임스

릭 그라 임스

Rick은 이전의 D1 운동 선수 였고 건강 및 피트니스 업계에서 10 이상 년 동안 현재의 운동 능력을 보였습니다. 학사 학위를받은 후 보디 빌딩 업계에 정확하고 간결하게 연구 기반 정보를 제공하는 데 전념했습니다. 그가 supp를 연구하지 않을 때, 당신은 그를 찾을 수 있습니다. Quora 지역 사회에 환원합니다.