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최고 레몬 밤 보충 교재 - 10를 위해 검토 된 최고 2019 상표

최고의 레몬 밤 - 보충 - 온 - 더 - 시장

당신이 좋은 제품을 찾을 수 있도록 우리는 연구하고 시장에서 가장 우수한 레몬 밤 보충제를 지금 비교했습니다.

10 레몬 밤 제품 비교

1. 자연의 길 멜리사 레몬 밤

자연의 방법 멜리사 레몬 밤

이 브랜드는 전체 천연 성분으로 만든 신뢰할 수있는 보충제를 만드는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이 보충 교재에는 각 캡슐에 순수 레몬 밤 잎 1.5g가 들어 있으며 병에 100 캡슐이 있습니다. 성분 목록은 간단합니다 : 레몬 밤과 캡슐에 사용 된 식물 유래 재료. 이 보충 교재는 채식주의 자입니다.

사양 및 하이라이트 :

  • 캡슐 당 레몬 밤의 1.5g
  • 100 캡슐
  • 채식주의 자
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2. 오레곤 야생의 수확 레몬 밤

오레곤 야생의 수확 레몬 밤

이 작은 회사의 초본 보충 교재는 중대 사건이다. 그들의 레몬 밤은 유기농 재배 된 100이며 확인 된 비 GMO 성분으로 만들어졌습니다. 1.125mg의 레몬 밤이 각 섭취에 있으며, 각 복용량은 3 캡슐입니다. 총 90 캡슐이 있습니다. 이 보충 교재는 건강하고 고품질이며 저렴한 제품입니다.

사양 및 하이라이트 :

  • 1 회 제공 분 레몬 밤 1,125mg
  • 90 캡슐
  • 인증 유기 및 비 GMO
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3. 행성 허벌 레몬 밤 풀 스펙트럼

행성 식물성 레몬 밤 전체 스펙트럼

이 보충은 통상적으로 재배 한 레몬 밤이 포함되어 있습니다. 이 캡슐 당 레몬 밤 추출물의 500mg 있습니다. 그들이 젤라틴로 만든되기 때문에이 캡슐은 채식주의 없습니다. 그러나, 병에 120 캡슐이있다 및 권장 용량은 한 병에 약 2 개월이 지난 것 즉, 매일 2 캡슐입니다.

사양 및 하이라이트 :

  • 1 회 제공 분 레몬 밤 1g
  • 120 캡슐
  • 각 캡슐 100 % 레몬 밤 추출물
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4. 솔라 레이 레몬 밤 허브

Solaray 레몬 밤 허브

Solaray의 레몬 밤 보충 각 캡슐의 추출물 475mg가 포함되어 있습니다. 아무 필러 또는 방부제가없고, 캡슐은 채식 재료로 만들어진다. 각각의 병에 100 캡슐이 있습니다. 권장 용량은 한 캡슐입니다. 이것은 하루에 레몬 밤의 매체 량에 저를 가지고 가기를위한 좋은 방법입니다. 이러한 보충제는 소화하기 쉽다.

사양 및 하이라이트 :

  • 캡슐 당 레몬 밤의 475mg
  • 100 캡슐
  • 채식주의 자
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5. 새로운 장 레몬 밤 포스

새로운 장 레몬 밤 포스

병 당 30 캡슐이 보충은 조금 비싸지 만, 다른 보충제는 달리 레몬 밤 비 GMO 인증을 받았습니다. 이 레몬 밤의 300mg 각 캡슐에 단지이며,이 보충은 공식을 만들기 위해 잎과 두 개의 서로 다른 추출의 줄기를 모두 사용했다. 이것은 훌륭한 지속적으로 제작, 전체적인 보충입니다.

사양 및 하이라이트 :

  • 1 회 제공 분 레몬 밤 추출물 300mg
  • 30 캡슐
  • 비 GMO
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6. 허브 약초 레몬 밤 추출물

허브 제약 레몬 밤 추출물

허브 약품의 보충 건조 식물 추출물을 함유하는 캡슐되어 상기 보조 달리 액상 추출물이다. 액체 형태는 색조로 알려져있다; 이들은 종종 알코올로 만들어진, 그러나 이것은 알코올 무료입니다. 허브 제약의 레몬 밤 추출물은 물이나 주스에 복용량을 압박하여 촬영; 당신은 식사 사이에 하루 시간을 2 하나의 전체 스퀴즈 5를 사용합니다. 675mg은 추출물의 봉사 당 레몬 밤 허브의가있다. 병은 아주 작은 보일 수도 있지만, 각각의 병에 대한 42 인분이있다.

사양 및 하이라이트 :

  • 추출물의 675 ml의 당 레몬 밤 허브의 0.7mg
  • 병 당 액체 추출물의 30ml
  • 인증 유기 및 비 GMO
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7. 식물성 선택 알콜 프리 액체 추출물

식물원 선택 알코올 프리 액상 추출

이것은 또 다른 액체 추출물 레몬 밤 보충이다. 이것은 하나의 허브 약품 절반 가격이고 액체 (30ml)의 동일한 양을 함유하고,이 경우에서의 2000 1mg있다 : 인분 1 레몬 밤 추출물. 이 병에 30 인분에 대해, 또는 더 낮은 복용량을 가지고가는 경우에 더. 28이 저하에 대해 각 서빙은,하지만 당신은 한 번에 14만큼 조금 걸릴 수 있습니다. 먼저 물에 방울을 녹인다. 이 보충 알코올 무료입니다.

사양 및 하이라이트 :

  • 추출물의 2000ml 당 레몬 밤의 1mg
  • 1 : 1 레몬 밤 추출물
  • 병 당 액체 추출물의 30ml
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8. 스완 슨 프리미엄 풀 스펙트럼 레몬 밤

스완 프리미엄 전체 스펙트럼 레몬 밤

Swanson은 매우 저렴한 저렴한 허브 보조제를 제공하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이 레몬 밤 추출물에는 캡슐 당 1g가 포함되어 있으며 병에는 60 캡슐이 있습니다. 레몬 밤 추출물 외에 마그네슘 스테아 레이트와 실리카가 포함되어 있으며 캡슐은 젤라틴으로 만들어져 있기 때문에 채식주의자가 아닙니다. 이것은 간단한 저비용 옵션입니다.

사양 및 하이라이트 :

  • 1 회 제공 분 레몬 밤 1g
  • 60 캡슐
  • 저렴한
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9. 낙원의 허브 레몬 밤 8 : 1

파라다이스 허브 밤 8 1

8 추출 방법 : 파라다이스 허브 자연 1를 사용합니다. 그것이 300 이후하지만 8mg은 캡슐 당 레몬 밤의가있다 : 1 추출물, 그것은 건조 허브의 2400mg에 해당합니다. 이 필러 성분은없고, 캡슐은 채식주의. 권장 복용량은 매일 2 캡슐입니다.

사양 및 하이라이트 :

  • 1 회 제공 분 레몬 밤 600mg
  • 60 캡슐
  • 8 : 최대의 효과에 대한 1 추출물
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10. 파이프 로프 건강 제품 멜리사

배관 록 건강 제품 멜리사 (레몬 밤)

사양 및 하이라이트 :

  • 레몬 밤의 1,470mg
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레몬 밤 보충 교재에 관하여 빈번한 질문

레몬 밤은 무엇인가?

레몬 밤 (향유)은 민트 가족의 구성원 인 허브이다. 또한 멜리사, 일반적인 연고 또는 밤 민트로 알려져있다. 그것은 민트 다소 비슷하지만 미묘한 레몬 향기가 더있다. 이 식물의 남쪽 - 중앙 유럽, 중앙 아시아, 지중해 출신이다. 지금은 일반적으로 세계의 모든 성장, 그리고뿐만 아니라 야생에서 성장 찾을 수 있습니다.

레몬 밤은 다른 목적을 선사합니다. 그것은 정원에 도움이 꿀벌을 유치하고, 관상용 식물입니다. 또한 일부 풍미있는 요리뿐만 아니라, 사탕, 아이스크림과 같은 맛이 특정 과자에 사용됩니다.

잎은 나물로 사용되는 식물의 일부입니다. 잎은 차를 만들기 위해 사용되며, 그 오일은 에센셜 오일을 추출한다. 이들은 모두 전통적인 약초뿐만 아니라 아로마 테라피 향수 만들기에 사용됩니다. 이 식물의 효과에 대한 과학 또는 의학 연구의 큰 거래 없기 때문에 의학으로 레몬 밤에 대한 지식의 대부분은, 기존의 동종 요법 지식이다.

레몬 밤은 적어도 16th 세기 이후로 재배되었으며, 상처와 벌레 물기를 돕기 위해 중년 전에 사용되었습니다.

레몬 밤은 여러 가지 질병에 다양한 방법으로 사용됩니다. 그것은 국소 적으로 적용될 수 있으며 또한 일반적으로 차 또는 보충제로 섭취됩니다. 주로 레몬 밤은 진정 허브로 간주됩니다. 수면 보조제로 유용합니다. 레몬 밤 보충제를 복용하는 데 도움이되는 몇 가지 다른 효과가 있습니다.

레몬 밤을 어떻게 먹을까요?

레몬 밤은 에센셜 오일, 차, 말린 잎으로, 또는 캡슐 또는 추출물에서 사용할 수 있습니다. 레몬 밤 보충제는 허브로 사용되는 식물의 잎에서 만들어집니다. 액체 추출물이 때로는 더 저렴하면서 정확하게 일관된 용량을 측정 할 수 있기 때문에 캡슐 유용합니다.

다른 형태와 용량은 다른 질병에 권장됩니다. (http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/lemon-balm) 일반적인 수면 보조제는 매일 3 번 말린 레몬 밤 300mg에서 500mg입니다. 추출물이나 팅크로서 60 방울을 매일 섭취하십시오. 다른 사람들은 레몬 밤을 발레 리아 뿌리와 결합시켜 수면을 촉진시키고, 침대 앞에 레몬 밤의 80mg을 복용하는 것이 좋습니다. 이러한 복용량은 매우 다양 할 수 있으므로 약초를 섭취하고 의사와 상담 할 때는 항상 조심하십시오.

어떻게 좋은 레몬 밤 제품을 골라야합니까?

고려해야 할 가장 중요한 요소는 당신의 보충 100 % 레몬 밤으로 구성되어 있다는 점이다. 그것은 오일, 추출물 또는 건조 된 형태 일 수 있지만, 그럼에도 불구하고 필러 성분이 없어야합니다. 또한 추출 또는 강한 화학 물질을 사용하지 않고 처리 된 제품을 찾아야한다.

또한 라벨에 복용량에주의를 지불하고 필요에 따라 구입할 수 있습니다.

또한 천연 재료로 만든 보충을 찾아야한다. 그것은 채식주의 소재로 만든 캡슐을 발견하는 것이 가능하다.

초본 보충 교재는 규제를받지 않기 때문에, 당신은 확실히 그들이 좋은 제조 관행에 따라 높은 품질의 재료를 사용하기 위해 사고 싶은 브랜드에 대한 당신의 연구를하십시오.

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저자에 관하여

릭 그라 임스

릭 그라 임스

Rick Grimes는 top10supplements.com의 관리자이자 편집자입니다. 그는 전직 D1 운동 선수이며, 건강 및 피트니스 업계에서 10 이상 년 동안 건강을 유지하고 있습니다. 학사 학위를받은 후 보디 빌딩 업계에 정확하고 간결하며 연구 기반의 정보를 제공하는 데 전념했습니다. 그가 supp를 연구하지 않을 때, 당신은 그를 찾을 수 있습니다. 트위터Quora 지역 사회에 환원합니다. 언제든지 Rick에게 연락하십시오. 어떤 질문.