2018 - 최고 10 브랜드에 가장 적합한 붕소 보충제

이것은 현재 시장에서 가장 많이 판매되는 붕소 제품의 공식 목록입니다.

이러한 10 붕소 브랜드는 전자 상거래 판매 차트를 지배하고 있기 때문에 순위가 매겨졌으며, 피트니스 블로거는 자신을 좋아하고 온라인에서 가장 높은 사용자 리뷰를 가지고 있습니다.

상위 10 붕소 제품 비교

머리 위로, 거기있다 제휴 링크 이 기사에서, 그래서 당신이 무언가를 사면, 우리는 판매의 삭감을 얻습니다.


1. 지금 식품 붕소

NOW 식품 붕소

지금 식품 붕소는 아마도 시장에서 가장 좋은 붕소 보충제 일 것입니다. 그것은 활성 성분 3mg을 함유하고 있으며 GMOs와 가장 일반적인 알레르기 항원이 없으며 업계 최고의 회사 중 하나에 의해 만들어졌습니다. 그것은 간단하고, 아주 적당하고, 우리의 최고 권고를위한 쉬운 선택이다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 3mg
  • 비 GMO
  • 매우 저렴한
  • 우수한 리뷰
  • 좋은 회사에 의해 제작

누가 그것을 만들 수 있습니까?

NOW Foods는 일리노이 주에있는 건강 보조 식품 및 건강 식품 전문 회사입니다. 그들은 1000 개가 넘는 독특한 제품과 50 년의 업계 경험으로 비즈니스에서 가장 큰 회사 중 하나입니다. 그들은 열심히 명성을 쌓기 위해 열심히 노력했으며, 당신이 신뢰할 수있는 회사입니다.

히프 라인

이것은 업계에서 가장 신뢰할 수있는 이름 중 하나에서 간단하고 강력한 보론 보충입니다. 여기에는 활성 성분의 표준 권장 용량이 포함되어 있습니다. 또한 품질을 희생하지 않고도 매우 저렴한 가격입니다.

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2. 수명 연장 붕소

수명 연장 붕소

생명 연장 붕소는 리보플라빈 (비타민 B2)이 첨가 된 고급 킬레이트 복합체를 사용하는 좋은 보론 보충제입니다. 저렴하고 사용하기 쉽고 채식 캡슐에 포장되어 있습니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 3mg
  • 1 회 제공 당 25mg 리보플라빈 (비타민 B2)
  • 고급 킬레이트 복합 수식
  • 저렴한
  • 좋은 리뷰
  • 채식주의 자

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Life Extension은 플로리다에 본사를두고있는 회사로, 고객이 더 건강하고 오래 살 수 있도록 돕고 있습니다. 그들은 품질, 순도 및 효능에 초점을 맞춘 광범위한 보충제 및 건강 제품을 생산합니다.

히프 라인

이것은 붕소와 비타민 B2 둘 다로 전체적으로 훌륭한 제품입니다. 그것은 아주 적당하고, 가지고 가기 쉽, 좋은 명성을 가진 중대한 회사에 의해한다.

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3. 자연의 방법 붕소 복합체

본성 - 길 - 붕소 복합체

자연의 방법 붕소 복합체는 1 회 섭취량 당 붕소 3mg을 함유 한 고급 영양 보충제입니다. 글루텐과 가장 일반적인 알레르기 항원이 없으며 잘 보존 된 보충제 제조업체가 만듭니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 3mg
  • 붕소 아미노산 복합체로 만든
  • 글루텐, 설탕, 효모, 밀, 옥수수, 콩, 유제품 및 기타 대부분의 일반적인 알레르겐이 없습니다.
  • 품질과 순도를 신중하게 테스트 한 성분이 들어 있습니다.
  • 저렴한
  • 좋은 리뷰

누가 그것을 만들 수 있습니까?

네이처 스 웨이는 위스콘신에 본사를 둔 대규모 보충 회사입니다. 수백 개의 제품을 생산하며 전 세계에 유통되면 전 세계의 매장에서 제품을 찾을 수 있습니다.

히프 라인

이것은 최고의 품질의 생산자가 제공하는 보론 보충제입니다. 그것은 생물학적 이용 가능성을 위해 붕소 아미노산 복합체를 이용하며, 값 비싼 가격으로 제공됩니다.

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4. Twinlab Tri-Boron Plus

TWINLAB 트라이 - 붕소 플러스

Twinlab Tri-Boron Plus는 보론, 비타민 D, 마그네슘, 아연 등을 함유 한 독특한 영양 보충제입니다. 그것은 보론의 흡수와 효능을 향상 시키는데 필요한 보조 인자를 제공하기 위해 만들어졌습니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 5mg
  • 200 IU 비타민 D
  • 500mg 칼슘
  • 250mg 마그네슘
  • 5mg 아연
  • 250mcg 구리
  • 망간 5mg
  • 붕소 보조제가 함유 된

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Twinlab은 고품질 보충제와 건강 보조제를 추구하는 유타 기반 보충제 회사입니다.

히프 라인

이것은 사람들이 유용하다고 생각하는 흥미로운 제품입니다. 제조자는 붕소와 여러 보조 인자를 결합함으로써 그 효과가 확대된다고 주장하지만,이 주장을 확인하거나 부인하는 적절한 연구가 없다.

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5. 스완 슨 트리플 붕소 복합체

스완 배 붕소 단지

Swanson Triple Boron Complex는 3의 여러 유형의 붕소를 결합한 혁신적인 보충제입니다. 그것은 Good Manufacturing Practices에 따라 만들어지며 순도와 효능이 보장됩니다.

명세서

  • 1 회 섭취량 당 붕소 3mg
  • 시트르산, 아스파 테이트 및 글리시 네이트로부터의 트리 - 붕소 복합체
  • 보장 순도와 효능
  • GMP 프로토콜을 사용하여 제작되었습니다.
  • 비싼 비트

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Swanson은 할인 건강 보조제와 비타민의 잘 알려진 제조업체이자 소매 업체입니다. 그들은 거의 50 년 동안 업계에서 활동 해 왔으며 위대한 평판을 얻었습니다.

히프 라인

이것은 좋은 제품이지만 비싼 터치입니다. 여러 유형의 붕소를 갖는 것이 단일 유형보다 유익한지는 불분명합니다.

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6. 순수 캡슐화 - 붕소 (글리시 네이트)

순수 캡슐화 - 붕소 (글리시 네이트)

순수 캡슐화 붕소는 서빙 당 붕소 2mg을 함유하는 저자 극성 보충제입니다. 글루텐이 없으며 가장 흔한 알레르기 항원이없는 것으로 알려져 있지만 복용량은 매우 적습니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 2mg
  • 글루텐 무료 공인
  • 저자 극성
  • GMO 무료
  • 채식 캡슐로 만든

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Pure Encapsulations는 매사추세츠 소재의 보충제 제조업체입니다. 그들의 이름에서 알 수 있듯이, 그들은 순수하고 간단하며 효과적인 공식에 중점을 둡니다.

히프 라인

이것은 좋은 제품이며, 알레르기 나식이 감도가있는 사람에게는 좋은 선택입니다. 이것으로 복용량 크기는 평균보다 낮습니다.

7. Solgar 칼슘 마그네슘 붕소

Solgar 칼슘 마그네슘 붕소

Solgar Calcium 마그네슘 붕소는이 세 가지 미네랄이 결합 된 독특한 보충제입니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 3mg
  • 1000mg 칼슘
  • 400mg 마그네슘
  • 비싼

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Solgar는 뉴저지에있는 건강 제품과 보충제 제조업체입니다. 그들은 1947에 설립되었습니다.

히프 라인

이러한 영양소 3 가지를 모두 찾으면 좋은 제품이지만 가격이 비쌉니다. 모든 사람들이 이러한 모든 영양소를 요구하지는 않습니다.

8. 스완 슨 킬레이트 화 붕소

스완 슨 킬레이트 화 붕소

Swanson Chelated Boron은 모든 서빙에서 활성 성분 인 6mg을 함유 한 강력한 보론 보충제입니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 6mg
  • 킬레이트 화 붕소로 만들어 짐
  • 비싼

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Swanson은 업계에서 거의 50 년 동안 인기있는 보충 회사입니다.

히프 라인

비록 비싸지 만 이것은 좋은, 강한 보충 물입니다. 높은 복용량 수준은 붕소 복용에 대한 구체적인 이유에 따라 다소 유용 할 수 있습니다.

9. BlueBonnet 트리플 붕소

BlueBonnet 배 붕소

BlueBonnet Triple Boron은 3 형태의 광물을 하나로 결합한 제품입니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 3mg
  • 구연산염, 아스 파르 테이트 및 글리시 네이트 형태의 조합 사용
  • 채식 캡슐
  • 대부분의 알레르기 항원이 없음
  • 비싼

누가 그것을 만들 수 있습니까?

BlueBonnet Nutrition은 텍사스에 본사를 둔 보충 회사로서 1991 이후 사업을 시작했습니다.

히프 라인

다시 말해, 여러 형태의 붕소가 존재하는지 여부가 확실하지 않다. 이 제품은 약간 비쌉니다.

10. 파이프 로프 건강 제품 트리플 액션 붕소

배관 록 건강 제품 트리플 액션 붕소

파이핑 록 보론 컴플렉스는 서빙 당 3mg의 간단한 보충 물입니다.

명세서

  • 1 회 제공 당 붕소 3mg
  • 퀵 릴리스 캡슐
  • 필러가 몇 개있다.

누가 그것을 만들 수 있습니까?

Piping Rock은 보충 교재를 전문으로하는 뉴욕에 기반을 둔 건강 및 웰빙 회사입니다.

히프 라인

이것은 꽤 좋은 제품이지만 불필요한 필러가 있습니다.

붕소는 무엇입니까?

붕소는 특정 과일과 견과류를 포함하여 일부 식품에서 자연적으로 발견되는 중요한 미네랄입니다. 일부 붕소 음식에는 호두, 아보카도, 아몬드, 브로콜리, 배, 붉은 포도, 자두, 감자, 꿀, 오렌지, 빨간 사과 및 건포도가 포함됩니다. 전형적인식이 요법 제공 할 수있다 하루에 0.25mg에서 3.25mg의 붕소까지.

붕소에 대해 필수적인 생물학적 역할이 확인되지 않았기 때문에, 권장 일일 수당은 설정되지 않았다. 그것은 인간의 삶에 필수 영양소로 여겨지지는 않지만 신체의 다른 영양소 가공에 흥미로운 영향을 미칩니다. 보충 형태를 취할 때, 붕소는 다양한 목적으로 사용될 수 있습니다.

붕소의 용도 및 이점

붕소는 그 자체로 약간의 효과가 있지만, 그 장점 중 상당수는 다른 무기물에 미치는 영향과 관련이 있습니다. 보론은 신체가 주요 영양소를 처리하는 방식을 변경합니다. 마그네슘 포함 및 칼슘. 붕소는 다음과 같은 임상 시험에서 연구되었습니다.

  • 붕소 결핍 - 드물지만 붕소 결핍 에 기여할 수있다 관절과 뼈의 골관절염 같은 증상, 다른 증상들. 붕소 결핍은 명확하게 정의 된 건강 상태가 아니기 때문에 진단하기가 어렵지만 전문가들이 권고했다. 보충 형태로 붕소를 복용하면 결핍을 피할 수 있습니다.
  • 관절 건강 - 임상 검토 비록 붕소가 건강한 뼈와 관절에 필수 영양소라는 것을 발견했다. 저자는 추가 연구가 필요하다고 경고했지만. 붕소 신체의 가공에 영향을 미침 칼슘과 마그네슘을 비롯한 다른 주요 영양소가 함유되어있어 건강 증진을위한 공동 건강 증진 효과가 있다고합니다. 보충 붕소가 그렇지 않은 사람들에게 긍정적 인 영향을 미치는지는 확실하지 않지만, 초기 연구는 관절 건강을지지 할 수있는 가능성을 보여줍니다.
  • 생리통 - 일부 연구는 월경 출혈의 주위에 촬영 한 붕소 (10mg / 일)의 대량 복용은 고통스런 기간 증상을 줄이는데 도움 젊은 여자. 이러한 효과를 위해서는 더 많은 용량이 필요합니다 (표준 붕소의 용량은 약 3mg 임). 더 많은 연구가 필요합니다.
  • 테스토스테론 - 예비 증거가 암시한다. 그 붕소는 건강한 남성의 에스트로겐 수치를 감소시켜 유리 테스토스테론 수치가 잠재적으로 증가 할 수 있습니다. 유망 할지라도 이것은 소규모 연구 였으므로 더 많은 연구가 필요합니다.
  • 질 감염 - 붕소의 한 형태 인 붕산은 효모 감염 및 기타 질 감염의 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 에이 임상 증거 검토 "붕산은 질염의 재발 및 만성 증상이있는 여성에게 안전하고 대안 적이며 경제적 인 선택입니다"라고 결론지었습니다. 그러나 붕산은 감염에 대처하기 위해 국소 적으로 투여해야합니다. 붕소 보충제를 섭취하면 질에 어떤 영향을 주는지 확실하지 않습니다 감염.
  • 기타 용도 - 결론에 도달하기에 충분하게 철저히 연구되지 않은 붕소의 다른 용도로는 여러 가지가있다. 이러한 용도로는 질 감염 (국소 도포시) 대처, 고령자의 정신 기능 지원, 골관절염 및 골다공증 증상 개선 등이 있습니다. 다시 말하지만, 이러한 모든 용도 연구를 마쳤다., 그러나 결론에 도달하기에는 불충분 한 증거가있다.

붕소를 타고하는 방법

붕소는 매일 식사와 함께 또는 식사없이 복용해야합니다. 표준 권장 복용량은 하루 3mg입니다. 이 양은 널리 연구되어 안전한 복용량 수준으로 판결되었습니다.

일부 용도의 경우 6mg 대 10mg의 높은 용량을 권장합니다. Examine.com 메모 연방 정부가 농촌 진흥청을 설립하지 않았기 때문에 이상적인 복용량은 현재로서는 알려지지 않았으며 더 많은 임상 연구가 필요합니다. Tolerable Upper Intake Level (부작용이 예상되기 전 최대량을 말함)은 하루 20mg로 표시됩니다. 대부분의 사람들은이 양을 유지하면 부작용을 경험하지 않습니다.

붕소 부작용과 예방 조치

하루에 UL 수준의 20mg 미만의 용량으로 복용 한 경우 붕소는 일반적으로 부작용. 많은 양의 붕소는 피부 껍질과 염증, 약화, 과민성, 두통, 메스꺼움 등 중독 및 증상을 유발할 수 있습니다.

특정 그룹의 사람들은 붕소 복용을 고려할 때주의해야합니다. 이러한 범주에 해당하는 경우 보충을 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.

  • 임신 한 여성
  • 모유 수유 여성
  • 호르몬에 민감한 건강 상태의 사람들
  • 유방암, 자궁암 또는 난소 암 환자
  • 신장 질환 또는 신장 기능 저하

좋은 보론 보충 교재에서 찾아야 할 것

좋은 붕소 제품은 적절한 양의 활성 성분 (보통 3mg)을 함유해야합니다. 또한 필러, 첨가제 및 불필요한 성분이 거의 없어야합니다. 좋은 제조 공정을 따르고 유명하게 재료를 공급하는 평판 좋은 회사가 만들어야합니다. 마지막으로 합리적인 가격으로 제공되어야합니다.

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오스틴 메도우

오스틴 메도우

Austin Meadows는 건강 및 웰빙 주제를 전문으로하는 독립적 인 작가이자 컨설턴트입니다. 자연 건강 업계에서 7 년 이상의 경험을 쌓은 오스틴은 독자에게 정확하고 간결하며 연구 기반의 정보를 제공하기 위해 노력합니다. 그 사람과 연락 할 수 있습니다. 링크드 인.